Kinesio-Integral Argentina.Cursos de masajes y técnicas complementarias

Nuestros cursos de masoterapia son dictados por Kinesiólogos Fisiatras especialistas con más de 15 años de trayectoria profesional y docente, y dedicados a la investigación continua, lo que garantiza un alto nivel académico. Los programas de nuestros cursos poseen sus contenidos actualizados y están diseñados para optimizar los tiempos de aprendizaje. Las prácticas continuas y supervisadas desde la primera clase van acompañadas de una sólida base teórica; además los grupos son reducidos para personalizar la enseñanza.
Los aranceles son accesibles, no se abona matrícula de inscripción y el costo del curso incluye los apuntes con los contenidos teóricos, los insumos para las prácticas, materiales didácticos y la certificación de estudio que se otorga al finalizar la cursada.

Lic. Gustavo Keserman. Director de Kinesio-Integral Argentina

• Licenciado Kinesiólogo Fisiatra (Universidad de Buenos Aires)
• Matriculado por el Ministerio de Salud de la Nación
• Ex docente jefe de trabajos prácticos de la carrera de Kinesiología y Fisiatría, Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires, Cátedras de Semiopatología Médica y Fisiología
• Ex docente hospitalario UBA
• Ex docente titular de ISEC, Medicina Deportiva, carrera de Periodismo Deportivo
• Docente en cursos de masajes, auriculoterapia, digitopuntura, elongación. Kinesio-Integral
• Ex Kinesiólogo Residente del Hospital Madre Teresa de Calcuta, Ezeiza
• Ex Kinesiólogo titular de Corporación Médica General San Martín
• Ex Kinesiólogo de planta del Policlínico Bancario
• Ex Kinesiólogo titular de OSPICHA.
• Posgrado en Acupuntura y Técnicas relacionadas (Facultad de Medicina - Universidad de Bs.As. -)
• Posgrado en Acupuntura y Técnicas relacionadas (Centro de Estudios de Acupuntura)
• Posgrado en Acupuntura auricular con especialización en dolor y adicciones (Universidad Nacional de San Martín)
• Posgrado en Kinesiología y Traumatología del Deporte (Asociación Argentina de Traumatología del Deporte - Curso Oficial Anual)
• Posgrado en Acupuntura y Auriculoterapia (Instituto Médico Argentino de Acupuntura)
• Formación en Reflexología (Centro de Estudios de Medicina Tradicional China)
• Formación en Kinesiología estética y modelado del contorno corporal (Instituto KINADI)
• Formación en Rehabilitación articular (Patiño - Beribé)
• Formación en Meditación y Técnicas de Relajación. Centro Relax
• Miembro de la Asociación Argentina para el Estudio del Dolor
• Miembro del Centro de Estudios de Acupuntura
• Entrenador Personal - Instructor de musculación deportiva. Top Training
• Director de Kinesio-Integral. Kinesiología y Rehabilitación
• Director de Kine-Dom. Kinesiología y rehabilitación a domicilio
• Director de KI Argentina. Formación y capacitación en masajes y técnicas complementarias
  

Masajes Terapéuticos

Los masajes terapéuticos incluyen 4 técnicas fundamentales:

• Masajes descontracturantes: deben llegar a la profundidad del tejido muscular contracturado y producir un efecto analgésico y miorrelajante. Son los masajes más solicitados ya que se aplican en los tratamientos del dolor del sistema musculoesquelético. Además de producir analgesia estos masajes deben mejorar la circulación aumentando el calibre de los vasos sanguíneos lo que produce más llegada de oxígeno y nutrientes escenciales, favorecer la eliminación de sustancias tóxicas que producen dolor y contracturas, mejorar la postura, mejorar la movilidad articular, mejorar el estado de ánimo entre otros efectos beneficiosos. Todo esto hace que los músculos empiecen a reestablecer sus procesos energéticos normales, que se reordenen sus fibras y que comiencen a relajarse a medida que el tejido se va reparando.
• Masajes sedativos o neurosedantes: se aplican en zonas de acumulación de tensión nerviosa, tienen un efecto relajante y energizante ya que actúan en zonas específicas del sistema nervioso relacionadas con el sistema emocional, por lo tanto se aplican en casos de estrés, ansiedad, insomnio. irritabilidad, depresión, angustia, fatiga mental, etc. Se utilizan también para combatir el cansancio corporal y el agotamiento físico.
• Masajes deportivos: son un conjunto de técnicas y maniobras que se aplican en las diferentes etapas del deporte y/o actividad física recreativa (antes, durante y después de la actividad, durante la recuperación de lesiones, en los entrenamientos, en el deportista sobreentrenado). Masaje pre esfuerzo deportivo o pre competitivo: de acción PREVENTIVA, tiene como finalidad preparar al sistema musculoesquelético para la actividad deportiva, retrasando la fatiga y previniendo lesiones; debe estimular los músculos, NO relajarlos. Masaje inter esfuerzo deportivo o inter competencia: se utiliza en un descanso o entretiempo y tiene como finalidad recuperar una zona dolorida o fatigada; debe resolver el problema en un corto período de tiempo. Masaje post esfuerzo deportivo o post competitivo: tiene como objetivo el lavado de sustancias de desecho acumuladas durante el ejercicio o el tratamiento del dolor musculoesquelético; el terapeuta debe tener la habilidad de diferenciar dolor de fatiga muscular aunque muchas veces se presentan ambas afecciones al mismo tiempo.
• Digitopresión en puntos gatillo: con esta técnica se actúa puntual y eficazmente sobre los nódulos dolorosos de músculos contracturados, comunmente llamados nudos, desactivándolos en pocos minutos.

• 
  
  
  
  
  
  
  
  
  

Puntos importantes para los terapeutas

• NUNCA el terapeuta debe percibir dolor en ninguna zona corporal al realizar masajes (muchos refieren dolor en las manos y dedos, espalda, piernas, hombros); esto quiere decir que no está aplicando correctamente la técnica de masaje (posturas adecuadas, posición correcta de la camilla y posición correcta del paciente), y no solo lesionará su cuerpo, sino que esto repercutirá negativamente sobre el paciente, haciendo que la respuesta terapéutica sea inefectiva.
• Los masajes NUNCA deben producir dolor en el paciente, pero si deben alcanzar un umbral de sensibilidad suficiente para provocar liberación de hormonas analgésicas (endorfinas).
• Los masajes deben movilizar diferentes planos de tejido, producir analgesia duradera, mejorar la circulación, eliminar toxinas y optimizar el sistema energético muscular.
• Los masajes sedativos deben producir relajación inmediata y duradera, por esto es fundamental conocer las áreas del sistema nervioso que estimulamos y que están relacionadas con el sistema emocional.
• Los masajes descontracturantes serán útiles solamente si se llega a la PROFUNDIDAD del tejido muscular contracturado y no se acostumbra al cuerpo al mismo estímulo, por esto es fundamental variar con criterio las diferentes características y maniobras del masaje.
• Es fundamental la elección de una camilla adecuada, pero más importante es su correcta ubicación; las cremas y los aceites deben ser de buena calidad pero el resultado terapéutico final será el del masaje correctamente realizado.
• Los masajes deportivos tienen una acción fundamentalmente preventiva y no solamente son aplicables en deporte profesional, sino también en el ámbito amateur, deportistas de fin de semana y actividad física recreativa, en cuanto a la parte terapéutica es muy importante que el terapeuta sepa diferenciar los cuadros dolorosos de los cuadros de fatiga o cansancio ya que los tratamientos deben abordarse en forma diferente en cada uno de los casos.
• No hay un estándar de tratamiento en cuanto a tiempo, frecuencia semanal, etc.; esto dependerá de la evaluación criteriosa del terapeuta, TODOS LOS PACIENTES SON DIFERENTES Y POR LO TANTO CADA UNO DE ELLOS REQUERIRÁ UN TRATAMIENTO DIFERENTE. La duración de la sesión debe ser TIEMPO ÚTIL de masaje, siempre es mejor CALIDAD que CANTIDAD.
• Es fundamental que el terapeuta tenga una base teórica en cuanto a anatomía, fisiología e histología del sistema musculoesquelético ya que este conocimiento permitirá saber que efectos estamos produciendo en el organismo de una persona al realizar masajes; ES MUY IMPORTANTE EL CONOCIMIENTO EN CUANTO A UBICACIÓN, IDENTIFICACIÓN Y PALPACIÓN PRECISA DE HUESOS, ARTICULACIONES Y MÚSCULOS EN EL CUERPO DEL PACIENTE (por ejemplo donde comienzan y terminan los diferentes sectores de la columna vertebral), el terapeuta debe conocer los conceptos de DOLOR, INFLAMACIÓN, ESTRÉS, ANSIEDAD, AGOTAMIENTO FÍSICO CRÓNICO, ya que son cuadros frecuentes y varían de persona a persona; es importante también conocer las lesiones y patologías del sistema musculoesquelético (óseas, articulares, musculares, tendinosas) fundalmentalmente las CONTRACTURAS MUSCULARES (causas, consecuencias, síntomas).
• Muchas veces los efectos de los masaje se pueden potenciar con la aplicación de técnicas complementarias, las más útiles a mi criterio son las digitopresiones en puntos gatillo, la digitopuntura, la elongación y el ejercicio terapéutico.
• Por último es fundamental el conocimiento de las PRECAUCIONES y CONTRAINDICACIONES del masaje (hay cuadros en donde el masaje NO debe realizarse).

Curso de masaje terapéutico integral. Programa

-Direcciones anatómicas del cuerpo. -Áreas regionales corporales. -El músculo esquelético: clasificación, fibras musculares, estructura y contracción muscular, irrigación e inervación, tejido conectivo, fascia, tendones, aponeurosis. Concepto de tono y trofismo muscular -Articulaciones. Componentes. -Identificación y palpación de las áreas regionales corporales. Parámetros. Práctica. Identificación y palpación de planos musculares, trayectos y funciones. Práctica.-Lesiones y patologías a nivel óseo (fracturas, fisuras), articular (luxaciones, esguinces, artrosis, hernia de disco), muscular (desgarros, contracturas, calambres) y tendinoso (tendinitis, tenosinovitis, ruptura). Causas, síntomas, recuperación. -Algias: lumbalgia, cervicalgia, dorsalgia, etc. -Contracturas musculares: definición, causas, consecuencias, síntomas, tipos de contractura, evolución. Identificación del músculo contracturado, músculos más propensos a las contracturas. Concepto de dolor. Fatiga muscular. Estrés y ansiedad. Fibromialgia. -Evaluación y examen físico del paciente: interrogatorio, inspección, palpación.  Elaboración de ficha de seguimiento. -Masaje terapéutico: concepto, ambiente, posiciones correctas del paciente, del terapeuta y de la camilla; tiempos, características, ritmos, presiones y otros factores a tener en cuenta. Indicaciones, precauciones y contraindicaciones. Efectos generales. Maniobras del masaje terapéutico, técnica correcta de ejecución. Masaje descontracturante, masaje deportivo (pre esfuerzo deportivo, inter esfuerzo deportivo, post esfuerzo deportivo, durante la recuperación de lesiones), masaje sedativo. Cremas, geles y aceites: utilización, componentes. Masaje por área regional. Práctica. Masajes especiales: planta del pie, cabeza y cara. -Errores más frecuentes en el masaje. -Marketing del masoterapeuta.

Curso de masajes descontracturantes. Programa

•Direcciones anatómicas del cuerpo
•Áreas regionales del cuerpo
•El músculo esquelético: fibras musculares, estructura y contracción muscular, riego sanguíneo e inervación, mecánica musculoesquelética, fascia, tendones y aponeurosis.
•Identificación y palpación de las áreas regionales corporales: huesos, articulaciones y músculos. Práctica.
•Contractura muscular: definición, causas, consecuencias, síntomas, tipos de contractura. Fibromialgia. Identificación del músculo contracturado, músculos más propensos a las contracturas.
•Masaje descontracturante: concepto, ambiente, tiempos, posiciones del paciente y el terapeuta. Maniobras, características: ritmo, velocidad, profundidad, etc., técnica correcta de ejecución. Características y efectos del masaje descontracturante, indicaciones, precauciones y contraindicaciones. Cremas, geles y aceites. Masaje por área regional. Práctica.
•Técnicas complementarias: termoterapia, crioterapia, elongaciones, movilizaciones, ejercicios terapéuticos, puntos gatillo. Indicaciones, precauciones y contraindicaciones. Práctica.

Curso de masajes deportivos. Programa

• Sistema osteoarticular y muscular. Características, funciones y propiedades del músculo esquelético. Identificación, ubicación y palpación de zonas corporales. Práctica.
• El masaje en el deporte y en la actividad física: definición, efectos fisiológicos y beneficios. Contraindicaciones. Lesiones del deporte: musculares, óseas, articulares, tendinosas, etc.  Dolor, inflamación, fatiga y agotamiento.
• Técnicas, maniobras y características del masaje deportivo. Utilización de cremas, aceites y geles.
• Masaje pre esfuerzo deportivo ó pre competencia. Práctica.
• Masaje inter esfuerzo deportivo ó inter competencia (durante la competencia, en los descansos y entretiempos). Práctica.
• Masaje post esfuerzo deportivo ó post competencia. Práctica.
• Masaje en los entrenamientos. Práctica.
• Masaje durante la recuperación de lesiones. Práctica. Masaje en el deportista sobreentrenado. Práctica.
• Combinación del masaje con frío y calor terapéuticos, estiramientos musculares y movilizaciones articulares. Ejercicio terapéutico. Práctica.   

Programa del curso de elongación

• El músculo esquelético: estructura, contracción, mecánica musculoesquelética. Tejido conectivo, fascias y tendones.


• Conceptos de elasticidad, movilidad y flexibilidad.


• Reflejo miotático y reflejos relacionados.


• Elongación: concepto, principios de aplicación, indicaciones, precauciones, contraindicaciones, efectos y beneficios.


• Estiramientos pasivos y activos: cabeza y cuello; miembros superiores;  espalda alta, media y baja; tronco y miembros inferiores. Diferentes técnicas de elongación. Posiciones correctas, tiempos adecuados y otros factores a tener en cuenta. Práctica.


• Aplicación de la elongación en diferentes tratamientos, como complemento de los masajes, en el deporte y la actividad física, etc. Práctica.

Curso de Digitopuntura. Programa

·       Salud y enfermedad según la Medicina Tradicional China (MTCH) y la medicina occidental
·        El yin y el yang. Concepto de energía.
·        Órganos y vísceras según la MTCH. Ubicación anatómica.
·        Circulación de energía: meridianos y puntos. Clasificación.
·        Digitopuntura: definición, bases científicas, mecanismos de acción, precauciones y contraindicaciones. Integración de la MTCH con la medicina occidental.
·       Anatomía de superficie y parámetros de referencia para ubicar correctamente los puntos. Práctica.
·       Puntos más importantes (meridianos y extrameridianos). Identificación y práctica.
·       Técnicas de digitopuntura. Práctica.
·       Diagnóstico y tratamiento: diferentes reglas terapéuticas, puntos utilizados para los tratamientos del dolor musculoesquelético (artrosis, hernia de disco, contracturas musculares, lesiones traumatológicas y deportivas) y de origen neurológico (cefaleas, ciática, migraña); afecciones emocionales: estrés, insomnio, ansiedad, fatiga psicofísica; comportamientos adictivos; afecciones estéticas, dermatológicas, sobrepeso y obesidad; hipertensión y otras afecciones, patologías y enfermedades (digestivas, alergias, respiratorias, etc.). Ejemplos de tratamiento. Práctica.

Talleres de cervicalgias y lumbalgias

CERVICALGIAS

• Anatomía y biomecánica de la columna cervical


• Afecciones más frecuentes de la columna cervical: contracturas, artrosis, rectificación, hernia de disco, cefaleas de orígen cervical, cervicobraquialgias, etc.


• Imágenes: radiografía y resonancia magnética nuclear normales y patológicas


• Tratamientos: masajes, estiramientos, ejercicios, puntos gatillo, digitopuntura, termoterapia, etc.

LUMBALGIAS

• Anatomía y biomecánica de la columna lumbar


• Afecciones más frecuentes de la columna lumbar: contracturas musculares, artrosis, hernias de disco, hiperlordosis, lumbociatalgia, etc.


• Imágenes: radiografía y resonancia magnética nuclear normales y patológicas


• Tratamientos: masajes, estiramientos, ejercicios, termoterapia, digitopuntura, etc.

Elongación

La elongación es la capacidad de un músculo de alejar sus puntos de inserción y por lo tanto de estirarse.

Ayuda a mantener ó a recuperar la longitud normal de los músculos,  reduciendo su tensión y descomprimiendo de esta manera las articulaciones y por ende mejorando la movilidad. Una buena elongación sumada a una buena movilidad hacen que el sistema artro-muscular sea flexible. 

Hay diferentes técnicas de estiramiento que se pueden adecuar a cada situación (dolor, actividad física, complemento de los masajes, etc.). Es importante conocer las posturas correctas, los tiempos adecuados y la elección correcta de la técnica entre otros factores a tener en cuenta. 

Beneficios de la elongación

• Reduce la tensión muscular
• Dismnuye las compresiones articulares y previene afecciones ariculares degenerativas (artrosis)
• Aumenta la flexibilidad
• Mejora la coordinación en los movimientos que se hacen más fáciles y libres
• Mejora la amplitud de movimiento
• Previene lesiones deportivas (desgarros, calambres, contracturas, esguinces, etc.)
• Aumenta la fuerza y la potencia muscular
• Mejora la postura
• Disminuye los dolores músculoarticulares
• Facilita la actividad deportiva y mejora el rendimiento
• Mejora la circulación y la oxigenación muscular
• Efecto de neurodinamia

Curso de puntos gatillo miofasciales. Programa

·       Direcciones anatómicas y áreas regionales corporales. Músculo: clasificación, propiedades. Fibra muscular: componentes y funciones,  clasificación. Mecanismo de la contracción muscular. Irrigación e inervación. Tejido conectivo, fascias y anexos del músculo.

·       Mecánica musculoesqulética. Articulaciones: componentes y funciones. Movimientos anatómicos.

·       Identificación y palpación de áreas y tejidos corporales: parámetros para su correcta ubicación. Práctica.

·       Identificación de músculos: parámetros para su correcta ubicación y posterior localización de zonas con puntos gatillo. Práctica.

·       Lesiones: óseas, articulares, tendinosas y musculares. Su relación con los puntos gatillo.

·       Contracturas musculares: causas, consecuencias, clasificación, evolución, síntomas, desarrollo cronológico.

·       Dolor. Fatiga muscular, cansancio crónico, estrés, ansiedad. Postura y tono muscular. Fibromialgia.

·       Punto gatillo: definición, clasificación, síntomas y hallazgos físicos. Neurofisiología de los puntos gatillo. Identificación y palpación de puntos gatillo. Práctica.

·       Abordaje de los puntos gatillo: diferentes técnicas de tratamiento, beneficios, ventajas, indicaciones, precauciones y contraindicaciones. Práctica.

·       Puntos gatillo de los músculos de la cara, cabeza y cuello; tronco y columna; hombro y brazo; antebrazo y mano; cadera y muslo; pierna y pie. Práctica.

Curso de masaje holístico. Programa.

• Áreas regionales corporales; músculos: clasificación, propiedades, contracción; articulaciones, movimientos anatómicos. Tejido conectivo. Piel. Sistema nervioso: central, periférico y autónomo. Sistemas motor, sensitivo y emocional.
• Identificación y palpación de huesos, articulaciones, músculos y regiones corporales. Práctica.
• Salud y enfermedad desde el punto de vista holístico. El dolor. El estrés y la ansiedad. Las emociones básicas. La fatiga psicofísica. El agotamiento crónico.  El cansancio. La tensión nerviosa. Las contracturas musculares. Relación mente – cuerpo. Evaluación y elaboración de ficha de seguimiento.
• Concepto de energía: circulación normal, bloqueo, desequilibrio. Relación con órganos y vísceras. Puntos energéticos corporales.
• Masaje holístico: definición, indicaciones, precauciones y contraindicaciones. Efectos beneficiosos. Bases científicas. Técnicas de masaje holístico: descontracturantes, relajantes, neurosedativas, energizantes, desbloqueantes. Diferentes maniobras: características, ritmos, etc. Aplicación y combinación del masaje con puntos energéticos y reflexológicos. Práctica. 

Curso de Auriculoterapia. Programa

• Breve historia de la auriculoterapia. 
• Fundamentos científicos. Puntos en común entre la medicina tradicional china y la medicina occidental. 
• Concepto de micrositema, macrosistema y somatotopía.
• Salud y enfermedad según la medicina tradicional china y la medicina occidental.
• Energía: concepto, el yin y el yang. 
• Concepto de meridiano. Circulación de energía. Órganos y vísceras.
• Anatomía de la oreja. Práctica.
• Zonas reflejas de la oreja. Práctica.
• Puntos auriculares. Localización. Puntos de referencia para ubicar correctamente los puntos. Manipulación del pabellón auricular. Práctica.
• Diferentes técnicas en auriculoterapia: estímulos semipermanentes, micromasajes y presiones; utilización de elementos diagnósticos y terapéuticos: palpadores retráctiles, detectores y estimuladores eléctricos, semillas de vaccaria, magnetos, balines metálicos. Práctica.
• Evaluación y diagnóstico en auriculoterapia. Reglas terapéuticas. Pautas de tratamiento. Práctica.
• Indicaciones, precauciones y contraindicaciones.
• Puntos utilizados para las afecciones más frecuentes: tratamiento del dolor musculoesquelético (contracturas musculares, artrosis, hernias de disco, lesiones deportivas y traumatológicas, fibromialgia), dolor neurálgico (cefaleas, ciática, migraña), sobrepeso, obesidad y otros trastornos alimentarios (estabilización del apetito), comportamientos adictivos (alcoholismo, tabaquismo, etc.), afecciones emocionales (estrés, insomnio, ansiedad, tensión nerviosa, fatiga psicofísica) y otras afecciones y patologías (digestivas, dermatológicas, respiratorias, alergias, hipertensión, etc.). Ejemplos de tratamientos. Práctica.

Digitopuntura

La digitopuntura o acupresión es una técnica milenaria, en la cual el terapeuta utiliza los dedos de las manos para presionar puntos muy específicos y precisos descriptos en la Medicina Tradicional China como puntos de acupuntura. Para ubicar estos puntos se toman como parámetro reparos óseos, musculares, tendinosos, huecos y depresiones corporales y medidas específicas.

Está científicamente comprobada la eficacia de la digitopuntura en los tratamientos del dolor de diferentes orígenes, afecciones emocionales, comportamientos adictivos, estética corporal, etc.

De acuerdo a la concepción china hay una energía vital (el chi) que fluye por el organismo a través de meridianos que recorren todo el cuerpo y que están  formados por los puntos anteriormente descriptos.

Cada meridiano y cada punto se asocian a un órgano, tejido, función corporal, emoción, etc.

Cuando hay un bloqueo u obstrucción a la circulación de energía, el cuerpo se enferma, al identificarse dichos bloqueos, por medio de una evaluación general del paciente, se planifica el tratamiento con reglas terapéuticas específicas y se aplica la técnica correcta de la digitopuntura, eliminando de esta manera el dolor, la afección  ó la enfermedad ya que esta terapia regulariza el equilibrio perdido desbloqueando la obstrucción a la circulación de energía y reestableciendo por lo tanto su flujo normal.

Según la Medicina Occidental, la digitopuntura produce una señal que es transmitida hacia diferentes centros nerviosos que integran esta información, produciendo una respuesta beneficiosa para el organismo ó sea un equilibrio físico y emocional (homeostasis). Por lo tanto se trata de integrar la Medicina Tradicional China con la Medicina occidental.

La digitopuntura entonces, requiere de ciertas pautas para que produzca resultados terapéuticos óptimos: conocimiento de los meridianos y su recorrido y funciones; conocimiento de los puntos de digitopuntura, su localización precisa y funciones; evaluación exhaustiva del paciente no sólo física, sino también emocional y energética; conocimiento de las reglas terapéuticas (criterios a partir de los cuales se eligen los puntos más apropiados para caso en particular ya que el precepto de esta técnica es que no hay enfermedades sino enfermos, abordando al paciente en su totalidad) y la aplicación correcta y criteriosa de la técnica (profundidad, intensidad, tonificar, dispersar, tiempos, que dedos utilizar, etc.).

Auriculoterapia

En determinadas zonas del cuerpo con alta sensibilidad se hallan proyectados mapas que reproducen la anatomía humana (somatotopía), o sea la representación de zonas corporales, órganos, sistemas y funciones en un órgano en particular. Una de estas zonas es el pabellón auricular, el cual conforma un microsistema reflejo de todo el organismo. Las zonas reflejas se vuelven muy sensibles ante las afecciones de las regiones que ellas representan. De esta manera el pabellón auricular se constituye en un microsistema diagnóstico y terapéutico a partir del cual es posible inducir modulación para reestablecer el equilibrio energético sobre el macrosistema (meridianos y puntos). Si bien su orígen se remonta a épocas antiguas, el propulsor de esta técnica fue el médico neurólogo Paul Nogier, quien a principios de la década del 50 comenzó a desarrollar los primeros mapas de zonas y puntos de la oreja donde el cuerpo aparece en posición fetal con la cabeza hacia abajo en el lóbulo y el resto del cuerpo en los diferentes accidentes del pabellón. El tratamiento consiste en la estimulación de puntos precisos por medio de micromasajes y micropresiones con palpadores metálicos, estimulación electrónica, micromagnetos, balines metálicos ó semillas vegetales. Se utiliza con gran eficacia para los siguientes tratamientos: dolor agudo o crónico de diferentes orígenes: musculoesquelético (contracturas, artrosis, artritis, hernia de disco, lesiones deportivas, etc.), neurálgico (ciática, migrañas, cefaleas, etc.); sobrepeso, obesidad y otros trastornos alimentarios; comportamientos adictivos (tabaquismo, alcoholismo, etc.); afecciones emocionales (estrés, ansiedad, insomnio, angustia, irritabilidad, etc.) y otras afecciones y patologías: dermatológicas, estéticas, digestivas, hipertensión, respiratorias, etc. Es una terapia inocua, carente de efectos secundarios y con una sólida base científica comprobada.

Masaje holístico. Concepto.

El masaje holístico aborda a la persona en su totalidad ya que además de tratar los síntomas físicos, se tratan las causas y las consecuencias de los mismos: emocionales (estrés, ansiedad, irritabilidad, tensión nerviosa, depresión, miedos, angustia, fatiga psicofísica, cansancio crónico, agotamiento físico, desgano, falta de concentración, imposibilidad de relajarse, déficit de energía, insomnio, etc.) y posturales (malas posturas laborales y en la vida diaria). Para esto se utilizan técnicas de masaje que mediante diferentes maniobras tienen como objetivos: 1.actuar en la profundidad del tejido muscular tenso y contracturado, aliviando el dolor y 2.producir sedación sobre el sistema nervioso (efecto relajante). Estos masajes se complementan con estiramientos y movilizaciones que ayudan a recuperar la flexibilidad perdida; digitopresiones en puntos específicos que producen un equilibrio energético físico, mental y emocional; ejercicios y posturas simples para potenciar los efectos.

La genética de los masajes

Está claro que un buen masaje puede aliviar el dolor muscular o ayudar al cuerpo a recuperarse tras un ejercicio físico intenso. Sin embargo, poco se sabe acerca de los procesos fisiológicos que producen estos efectos tan beneficiosos. Un estudio publicado en Science Translational Medicine ofrece algunas pistas: la respuesta está en los genes.

El desconocimiento de las bases biológicas que subyacen a los masajes hace que algunos médicos se muestren escépticos frente a sus efectos beneficiosos. Mark Tarnopolsky, el investigador responsable de este estudio, era uno de ellos. Sin embargo, tras sufrir un accidente acudió a fisioterapia como parte de la rehabilitación, y se recuperó con tanta efectividad que decidió buscar la explicación celular a su curación.

Los científicos encontraron que después de un masaje se inactivan algunos genes relacionados con la inflamación, y además se activan otros que ayudan al músculo a recuperarse. Por otro lado, el estudio desmiente el tópico de que los masajes degradan el ácido láctico y otros productos de deshecho generados en los músculos cansados.
El trabajo se realizó tomando muestras del tejido del cuádriceps de varias personas que acababan de realizar ejercicio físico. La mitad de ellas recibieron un masaje al terminar, y la otra mitad no. Tras el análisis genético de las muestras, los científicos observaron que las piernas masajeadas tenían un 30 por ciento más del PGC-1alpha. Esta proteína activa los genes relacionados con la formación de mitocondrias, que son los orgánulos que aportan energía a la célula. Además se encontró menos proporción de la proteína NFkB, que activa los genes asociados a la inflamación muscular.

Aunque aún es necesario profundizar en el tema, su trabajo es un primer paso hacia la comprensión de los mecanismos biológicos que explican el poder terapéutico de un buen masaje.

De hecho existen muchos tipos de masajes y en los últimos tiempos se han convertido en una auténtica moda social. Junto con esta tendencia han nacido sitios webs especializados en este tipo de tratamientos. Es el caso de Monazen, donde los propios especialistas ofrecen sus terapias ya sea de spa, masajes, y otros servicios con descuentos para que pasen de ser un lujo de la alta sociedad, a una método sano de eliminar el estrés laboral.

La terapia de masaje puede ser útil para aliviar el dolor de espalda

La terapia con masaje podría ser mejor que los fármacos o el ejercicio para aliviar el dolor de espalda baja a corto plazo, sugiere un nuevo estudio financiado por el gobierno.

Investigadores de Seattle reclutaron a 401 pacientes, la mayoría mujeres blancas de mediana edad, que sufrían de dolor crónico de espalda baja.

Los que recibieron una serie de masajes de relajación o estructurales fueron más capaces de trabajar y estar activos durante hasta un año que los que recibieron la \"atención médica usual\", que incluía analgésicos, antiinflamatorios, relajantes musculares o fisioterapia, hallaron los investigadores.

El autor líder del estudio Daniel Cherkin, director del Instituto de Investigación en Salud Grupal, dijo que esperaba que el masaje estructural, que manipula músculos y ligamentos específicos de la espalda relacionados con el dolor, resultaría superior al masaje de relajación, también conocido como masaje sueco, que busca fomentar una sensación de relajación en todo el cuerpo.

El masaje estructural, que se enfoca en anomalías de los tejidos blandos, requiere más capacitación y podría tener más probabilidades de que los planes de seguro de salud lo paguen, ya que lo equiparan con la fisioterapia, apuntó Cherkin.

\"Pensaba que el masaje estructural sería al menos un poco mejor, pero no fue así\", señaló Cherkin. \"Si sigue teniendo problemas con el dolor de espalda baja incluso tras probar la atención médica usual, el masaje podría ser bueno. Creo que los resultados son bastante firmes\".

El estudio, financiado por el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, parte de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, aparece en la revista Annals of Internal Medicine.

Los participantes fueron asignados a uno de tres grupos: masaje estructural, masaje de relajación o atención usual. Los de los grupos de masaje recibieron tratamientos de masaje de una hora de duración semanalmente durante diez semanas.

A las diez semanas, más de un tercio de los que recibieron uno de los dos tipos de masaje aseguraron que su dolor de espalda estaba mucho mejor o había desaparecido, frente a apenas uno de cada 25 pacientes que recibieron la atención usual, según el estudio. Los de los grupos de masaje también tenían el doble de probabilidades de haber pasado menos días en cama, usado menos antiinflamatorios y haber participado en más actividad en ese periodo que el grupo de atención estándar.

A los seis meses, ambos tipos de masaje seguían relacionándose con una mejor función, dijo Cherkin, pero tras un año, el dolor y la función eran casi iguales en los tres grupos.

Cherkin anotó que la mayoría de estadounidenses experimentarán dolor de la espalda baja en algún momento de sus vidas, y dijo que otro beneficio del masaje es su relativa seguridad.

\"Quizás uno de diez pacientes sintió dolor durante o después del masaje, pero la mayoría de ellos dijo que era un \'buen dolor\'\", señaló. \"Un buen terapeuta masajista se sintonizará con el paciente y le preguntará qué le duele\".

Una de las debilidades del estudio estribó en que los que fueron asignados a la atención usual sabían que los demás recibían terapia de masaje, y quizás ser excluidos los haya decepcionado, sesgando su mejora reportada, apuntó el Dr. Robert Duarte, director del Centro de Tratamiento del Dolor y de la Cefalea del Sistema de Salud North Shore-LIJ de Manhasset, Nueva York.

\"Creo que la terapia de masaje puede ser útil para los pacientes de dolor de espalda, pero más como una terapia complementaria\", añadió Duarte. Julio 5 /2011 (Medline Plus)

Daniel C. Cherkin, PhD, Karen J. Sherman, PhD, MPH, Janet Kahn, PhD, Robert Wellman, MS, Andrea J. Cook, PhD. A Comparison of the Effects of 2 Types of Massage and Usual Care on Chronic Low Back Pain A Randomized, Controlled Trial. Publicado en Annals of Internal Medicine. Julio 5/2011 vol.155 no.1;1-9

Los masajes aliviarían la depresión

BIBLIOMED, INC. (REUTERS HEALTH, FUENTE: JOURNAL OF CLINICAL PSYCHIATRY)

MARTES, 06 DE ABRIL DE 2010

La terapia con masajes aliviaría los síntomas de la depresión, según una nueva revisión de la literatura médica. Pero los autores advirtieron sobre dificultades metodológicas para identificar efectos adversos de los masajes, como la imposibilidad de ocultarles a los participantes o a los médicos si una persona recibía masajes o un tratamiento de comparación. De todos modos, afirmaron que existen "buenas evidencias como para sugerir que la terapia con masajes es un tratamiento efectivo contra la depresión". La depresión es un gran problema de la salud pública y su tratamiento suele ser insuficiente, señaló el equipo de Wen-Hsuan Hou, de la Universidad I-Shou, en Kaohsiung, Taiwán. Si bien los masajes alivian el estrés y la tensión y tendrían beneficios emocionales, su uso en pacientes con depresión es "controvertido" y "no existe una revisión cualitativa de su efecto". Para investigarlo, el equipo buscó todos los ensayos aleatorios controlados sobre el uso de la terapia en pacientes con depresión. Identificó 17 estudios sobre 786 personas en total. Trece estudios compararon los masajes con otro tratamiento activo, como las hierbas chinas, los ejercicios de relajación o el descanso, mientras que los otros cuatro compararon los masajes con "ningún tratamiento" (grupo de control). Además, el equipo usó varios métodos para evaluar el estado de ánimo y la depresión en los participantes. Los estudios, que son de calidad "moderada", revelaron que los masajes tenían "efectos potencialmente significativos" en el alivio de los síntomas depresivos, informó el equipo en American Journal of Psychiatry. Los análisis, indicaron los autores, no explican si un paciente debería recibir los masajes con regularidad para conservar sus beneficios. El equipo agregó que existen varios mecanismos por los que los masajes ayudarían a las personas con depresión. Por ejemplo, al reducir el estrés e inducir la relajación, al generar una "alianza" entre el terapeuta y el paciente y al hacer que el cuerpo libere oxitocina, la "hormona de la confianza". De todos modos, el equipo concluyó que "se necesitan más estudios bien diseñados y de seguimiento prolongado, que incluyan mediciones precisas de los resultados obtenidos".